ДІАГНОСТИЧНИЙ ТЕСТ

Опитувальник для виявлення синдрому професійного вигорання

Перший валідизований український тест на burnout. Оцініть ризик професійного вигорання за 50 твердженнями та отримайте розбір за 10 факторами.

Методика: Чабан О.С. та ін. (2025) mypositivevector.com Facebook 50 тверджень ~10–12 хв безкоштовно конфіденційно

Про цей тест та наукове підґрунтя

Вигорання включене Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ) до 11-го перегляду Міжнародної класифікації хвороб (МКХ-11) як синдром хронічного стресу на робочому місці, з яким не вдалося впоратися.

Цей інтерактивний тест побудовано на основі «Опитувальника для виявлення синдрому професійного вигорання» (© Чабан О.С., Хаустова О.Ю., Омелянович В., 2025), опублікованого у журналі «Психосоматична медицина та загальна практика» (Том 10, № 1, 2025), DOI: 10.26766/pmgp.v10i1.598. Опитувальник пройшов повну психометричну валідизацію на вибірці 1405 науково-педагогічних працівників (α-Кронбаха = 0,877; дискримінативність за Фергюсоном = 0,988).

⚠️ Важливе застереження: Цей тест має інформаційно-ознайомчий характер і не замінює консультацію фахівця з ментального здоров'я. Результат — привід звернути увагу на своє психологічне благополуччя, а не клінічний діагноз.

📋 Інструкція щодо заповнення: Далі буде показано 50 тверджень — по одному. На кожне оберіть «Так» або «Ні» — те, що найбільше відповідає вам зараз. Немає правильних чи неправильних відповідей, відповідайте якнайшвидше, не роздумуючи.

← Назад Питання 1 з 50

Так

Ні

Ваш результат

0 / 75 балів

Розбір за 10 факторами вигорання

Результат є самооцінкою і має інформаційно-ознайомчий характер. Він не замінює діагностику фахівцем з ментального здоров'я — психологом, психотерапевтом або психіатром.

Бажаєте розібратися з вигоранням глибше?

Запрошую на індивідуальну консультацію — розберемо ваш результат і складемо план відновлення.

📅 Записатися на консультацію 🌐 Веб-сторінка (mypositivevector.com) 👤 Facebook Богдан Руденко

✉ Надіслати результати на email