Допомагаю чоловікам впоратися з кризами — від адаптації в еміграції до управління бізнесом і стосунками в умовах хронічного стресу. Будуємо чіткі алгоритми дій замість емоційного виснаження.
Ви можете перебувати на багатьох «фронтах», кожен з яких вимагає надзусиль.
Втрата звичного статусу, необхідність доводити свою цінність у новому культурному коді, побудова з нуля та ізоляція.
Прийняття рішень під час постійних загроз, хронічна напруга, екзистенційні страхи та відповідальність за безпеку близьких.
Якщо чоловік чи партнер не готовий сам зробити перший крок — це нормально. Можу розповісти, як обережно запропонувати підтримку, або взяти перший контакт на себе.
Ми не просто «гасимо пожежі» поверхневими техніками. Ми глибоко досліджуємо ваш минулий досвід, щоб усунути причину системних збоїв, і паралельно використовуємо прагматичні інструменти КПТ, які дають швидкий результат і повертають вам контроль.
Дослідження причин втоми та вигорання — не симптоми, а джерело збою.
Прибираємо патерни мислення, які гальмують ваш розвиток і рішення.
Будуємо здатність вести конструктивний діалог у бізнесі та родині.
Ступінь магістра з державного управління (спеціалізація «Економіка») та сертифікація бізнес-тренера Міжнародної організації праці.
Понад 10 років управлінського досвіду (заступник директора центру), керівництво кризовими командами під час війни.
Підготовка за ізраїльськими протоколами роботи з травмами (NATAL) та сертифікація когнітивно-поведінкового терапевта (КПТ).
Робота залученим експертом-тренером для інституцій ООН та міжнародних організацій.
Послуги структуровані як бізнес-проєкти — з чіткою метою та результатом на кожному етапі.
Аудит стану. Збір фактів, діагностика, виявлення проблеми та точки старту роботи.
Забронювати часПакет із 10 зустрічей. Системна робота: корекція деструктивних думок, розробка коупінг-стратегій, повернення контролю.
Обговорити форматДля власників бізнесу. Офіційний договір, оплата з рахунку компанії, робота з ключовими топ-менеджерами.
Зв'язатися для деталейУ бізнесі інформація — це актив. Усе, що ми обговорюємо, є комерційною та особистою таємницею. Працюю за європейськими етичними стандартами як сертифікований консультант WAPP. Повна інформаційна тиша без наслідків для вашого іміджу.
Політика конфіденційності (Privacy Policy)Натисніть на документ, щоб переглянути його в повному розмірі.
Офіційно на рахунок ФОП, є можливість оплати з-за кордону.
Zoom або Google Meet — оберемо зручний для вас формат.
Гнучкі умови перенесення сесій — враховуємо ваш робочий ритм.
Безкоштовні інструменти для самопізнання та робочий інструмент для колег-фахівців.
14 пунктів, 2 хвилини — швидка перевірка для тих, хто відповідає за команду й бізнес-результат.
Пройти чекліст Безкоштовний тест28 тверджень — дізнайтесь свій домінуючий когнітивний канал за Позитивною психотерапією. 5-7 хвилин.
Пройти тест Безкоштовний тестПерший валідизований український тест на burnout (© Чабан О.С. та ін., 2025). 50 тверджень, ~10 хвилин.
Пройти тест Безкоштовний тестАдаптація Psychology Today на основі DAS, Kansas Marital Satisfaction Scale, CSI. 20 тверджень, ~5 хвилин.
Пройти тест Безкоштовний тест88 тверджень, 27 шкал — детальний профіль актуальних здібностей за методом Н. Пезешкіана. 15-20 хвилин.
Пройти опитувальник Для фахівцівДодаток для психологів і психотерапевтів методу Позитивної психотерапії — дашборд сесій, AI-аналіз, бланк опису випадку.
Дізнатися більше